Ой, Рит, так сложно мне это! Ну кажется все знаю, понимаю!
Мне так еще это просто необходимо для здоровья, для жизни. Даже не знаю, что проще - голодать или физкультурой заниматься. Не могу себя по-настоящему (не на словах) уговорить!
Раньше могла и справлялась, но уже давно в пролете. Знаешь, почти все могу - вставать чуть-свет, ехать добиваться чего-нибудь в очередях, для детей могу всем пожертвовать, а вот для себя лень, типа обойдусь, для всех выложусь и хочу передохнуть.
Тут надо даже не рассуждать, а пойти и подергаться хоть полчаса.
Да и делаю я иногда, а для результата надо много больше!
Я все надеюсь разогнаться со своих малых оборотов!
Время для себя........
Сообщений 31 страница 60 из 211
Поделиться312007-03-07 17:36:21
Поделиться322007-03-07 19:10:53
- помогает разруливать
- Зарегистрирован: 2005-11-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 584
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 51 [1972-06-21]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-12-22 21:32:48
Виола, меняй мотивацию. Худей не для себя, а для того, чтобы у твоей семьи была здоровая и красивая мама.
Поделиться332007-03-07 21:30:28
- лучшая подружка
- Зарегистрирован: 2006-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1117
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 42 [1981-05-10]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-09-14 12:14:42
Виол, а может оно тебе не надо? Я вот тоже не всегда чувствую, что надо, а вот когда лишний вес начинает слишком сильно доставать, то пытаюсь что то делать. Я не знаю как ты, а я из той породы людей, которые смотрят на пироженные и на следущий день набирают 2 кг))) Мне вон целый год после родов понадобился, чтобы взять себя в руки и то до сих пор до конца не получается, я бы и рада чтобы меня все это дико не напрягало, да не выходит((О том как тяжело с этим жить я могла бы написать пару томов, поэтому когда я слышу причитания Цяпы о лишнем весе, то мне это как серпом по одному месту, Лиз не в обиду. Поэтому если тебе так комфортно, может и не надо тебе переживать по этому поводу.
Поделиться342007-03-07 22:38:04
- Администратор
- Откуда: Хорватия, Сплит
- Зарегистрирован: 2005-11-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4072
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1982-11-25]
- Провел на форуме:
31 минуту - Последний визит:
2020-04-04 17:07:02
причитания Цяпы о лишнем весе, то мне это как серпом по одному месту, Лиз не в обиду
Ритик, чес слово извини *в1 "поц" , но для меня эти кг тоже ... как серп... знаешь, какого быть всегда тощей и тут вдруг округлиться.. я не могу привыкнуть к этому...ну никак...
Поделиться352007-03-07 22:46:44
- лучшая подружка
- Зарегистрирован: 2006-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1117
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 42 [1981-05-10]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-09-14 12:14:42
причитания Цяпы о лишнем весе, то мне это как серпом по одному месту, Лиз не в обиду
Ритик, чес слово извини *в1 "поц" , но для меня эти кг тоже ... как серп... знаешь, какого быть всегда тощей и тут вдруг округлиться.. я не могу привыкнуть к этому...ну никак...
Видимо действительно все относительно, у меня есть подружка с давними гормональными проблемами, у нее 2 состояния,очень толстенькая и просто толстенькая, причем никакие диеты ее особо не спасают, так вот она глядя на меня в ужасе говорит, куда тебе худеть, ты и так худая *л1
Поделиться362007-03-09 22:46:52
- лучшая подружка
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 2006-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 760
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 45 [1979-04-24]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2012-09-23 23:46:28
... знаешь, какого быть всегда тощей и тут вдруг округлиться.. я не могу привыкнуть к этому...ну никак...
Веснушка!!! Ну куда тебе худеть?! 
Я видела тебя (конечно только на фото со встречи), ну худышка худышкой! *ю1 Где ты округлилась? НО!!! С другой стороны, если тебе от лишних кг некомфортно, то я тебя понимаю! Я за 3 месяца 5 кг набрала (вечерние посиделки-чаепития на новой кухне даром не прошли 
) Никто не видит, а мне некомфортно и неуютно! Да и по одежде чувствуется...
Поделиться372007-03-09 22:49:40
- лучшая подружка
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 2006-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 760
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 45 [1979-04-24]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2012-09-23 23:46:28
Я в шоке!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! от самой себя, те кто меня видел в живую поймут... а вот и Я!!!!!!!!!!!!!!!! тока фотка ну очень ужасная получилась
Татусь! А мне нравится!!! Я тоже сейчас мелированая, но глядя на свои фотки добеременные, подумываю, а не покраситься ли мне опять??? *ж1
Поделиться382007-03-09 22:59:46
- лучшая подружка
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 2006-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 760
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 45 [1979-04-24]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2012-09-23 23:46:28
Сначала отказалась от мяса рыбы и яиц, сейчас стараюсь убрать все мучное, кроме макарон, но я знаю, что если их правильно готовить и покупать хорошие, действительно из твердых сортов пшеницы, то не поправишься, позавчера устроила себе голодный день, достаточно легко выдержала, пила только воду, думаю смогу даже 2 дня разгрузочных устраивать в неделю, ограничиваю себя в сладком, осталось отучиться есть после шести, для меня это самое трудное и ввести спорт в свою жизнь, мне бы еще пять скинуть и будет мне щасье))) Еще я вместо сахара стараюсь есть фруктозу, но это уже давно.
Рит, я с твоей методикой полностью согласна!!! Сама так похудела года 4 назад. В студенческие годы была тощей, а начала работать и с будущим мужем познакомилась, поправилась на 5 кг. Так вот я тоже стала ограничивать себя в еде, так сказать питаться правильно - не есть по вечерам, мясное на ужин и сладости - и похудела на 7 кг, т.е. даже больше, чем хотела! А теперь опять + 5 кг (55 кг), а норма для меня 50 кг Сначала жду понедельника, во вторник 1-го числа, чтоб начать действовать... а время идет, скоро лето... купальник одеть стыдно будет! плач1!@
Поделиться392007-03-10 17:26:24
- рулевая подружка
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2006-05-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1789
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1982-11-15]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-10-07 13:52:03
ндаа... надо признать, что я вообще собой не занимаюсь)))
маникюр не делаю... никогда не отращивала ногти... всю жизнь с короткими (привычка после муз школы по фортепиано)
в солярии никогда не была... лучше летом позагораю)))
с волосами тоже не заморачиваюсь - вымыла и пошла)))
маски, кремы и всё такое использую в лучшем случае раз в месяц...
вот в ванне полежала бы с удовольствием)))) но времени жалко... не знаю, конечно, что из этого выйдет (точнее что из меня выйдет) лет через цать, но пока я вроде ничего))))
Поделиться402007-03-10 18:30:55
- лучшая подружка
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 2006-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 760
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 45 [1979-04-24]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2012-09-23 23:46:28
Я вот сегодня салон посетила - подстриглась Стилист как могла мои кудри вытянула и подстригла. Вот что получилось!
Поделиться412007-03-10 18:38:23
- рулевая подружка
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2006-05-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1789
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1982-11-15]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-10-07 13:52:03
Я вот сегодня салон посетила - подстриглась
Классно!!! мне нравится)))))
*ю1 *ю1 *я1
кстати, забыла татусе написать... татуся!!! мне очень понравился твой новый образ))) честно-честно!!! как ты там? нормально адаптировалась (к образу, в смысле)?)))
Поделиться422007-03-10 18:52:12
- лучшая подружка
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 2006-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 760
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 45 [1979-04-24]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2012-09-23 23:46:28
Совсем забыла. Вот фотка, где я кудрявая
Поделиться432007-03-10 18:54:02
- рулевая подружка
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2006-05-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1789
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1982-11-15]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-10-07 13:52:03
малявочка, тебе и так и так хорошо)))
даже не знаю, как лучше... может, даже и с кудрями...
Поделиться442007-03-10 18:58:29
- лучшая подружка
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 2006-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 760
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 45 [1979-04-24]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2012-09-23 23:46:28
Классно!!! мне нравится)))))
*ю1 *ю1 *я1
Спасибо, Нати Еще кроме мужа и дочки меня никто не видел. Так что ты третья по счету *л1
Поделиться452007-03-10 19:00:00
- лучшая подружка
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 2006-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 760
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 45 [1979-04-24]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2012-09-23 23:46:28
малявочка, тебе и так и так хорошо)))
даже не знаю, как лучше... может, даже и с кудрями...
Спасибо. Она мне утюжком вытянула волосы. А у меня все равно так не получится - утюжка-то нет Так что кудри будут все равно!
Поделиться462007-03-10 20:41:04
- Администратор
- Откуда: Хорватия, Сплит
- Зарегистрирован: 2005-11-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4072
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1982-11-25]
- Провел на форуме:
31 минуту - Последний визит:
2020-04-04 17:07:02
Круто, малявочка...так аккуратно и красиво...захотелось в салон:)
Слушайте. как называется такой групповой бокс... т.е. не бокс, а с элементами бокса...
Корче я вчера побывала, чем-то похоже на степ, но мы там ещё по грушам лупили руками и ногами...
Я вышла такая счастливая, что муж срочно решил обзавестись грушей дома:) *л1
Поделиться472007-03-10 21:51:16
- наша подружка
- Откуда: Сочи
- Зарегистрирован: 2006-06-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 670
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 50 [1974-01-11]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2017-07-30 13:22:54
Слушайте. как называется такой групповой бокс... т.е. не бокс, а с элементами бокса...
Корче я вчера побывала, чем-то похоже на степ, но мы там ещё по грушам лупили руками и ногами...
Может тайбо? Мне тайбо безумно нравилось. Эх, когда же я брошу кормить и тоже в зал пойду?
Поделиться482007-03-10 22:13:48
- лучшая подружка
- Откуда: путешествует;)
- Зарегистрирован: 2006-05-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1468
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 46 [1977-05-05]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-09-01 16:10:24
Слушайте. как называется такой групповой бокс... т.е. не бокс, а с элементами бокса...
Корче я вчера побывала, чем-то похоже на степ, но мы там ещё по грушам лупили руками и ногами...
Я вышла такая счастливая, что муж срочно решил обзавестись грушей дома:) *л1
Пауэр Страйк!?
Поделиться492007-03-11 11:15:05
- лучшая подружка
- Зарегистрирован: 2006-07-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1909
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 50 [1973-10-07]
- Провел на форуме:
4 минуты - Последний визит:
2016-02-05 06:15:48
Малявочка, классно!
Хотя мне тоже с кудрями больше понравилось!
Поделиться502007-03-13 00:10:55
- лучшая подружка
- Откуда: Израиль
- Зарегистрирован: 2006-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1896
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 55 [1968-05-25]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2014-07-20 14:19:22
Ой,как тут интересно! 
Татусь, мне понравилось,какая ты стала-правда,и раньше хороша была
Я всегда мечтала стать темненькой-даже черноволосой...но не решусь...все хвалят мой цвет волос-говорят,необычный.А я его мышиным называю...скучный такой
Малявочка,тебе и с кудрями хорошо,но с выпрямленными-красавица! Тоже моя мечта-прямые волосы несбыточная...фен я делать не умею,да и лень-это же встать раньше надо *ж1
Про занятия спортом-раз в неделю на йогу выползаю-после этого я другой человек! а неделю назад вместо йоги попала я на кикбоксинг *swoon* но тоже ничего
Поделиться512007-03-13 09:45:07
- лучшая подружка
- Откуда: Пермь
- Зарегистрирован: 2006-05-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 760
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 45 [1979-04-24]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2012-09-23 23:46:28
Ой, девочки, что я и говорила! На сл. день после салона вымыла голову и на тебе - кудри стали ее враженнее!!! Прямо спиральками какими-то! Вчера сестра увидев меня спросила, ты на стрижку ходила или на химию? *п1 Видимо от того, что волосы короче стали, кудрям стало легче виться! Так что надо утюжок покупать однозначно! Уже мужу намекнула, что на ДР с тебя утюг! *л1
Поделиться522007-03-13 10:50:02
Малявочка, мне кажется ты зря на кудри свои наезжаешь *л1 , ИМХО, тебе и так, и так хорошо, с прямыми ты более стильная, а с кудряшками более милая сфоткайся с короткими кудрями, посмотрим, но сдается мне, что тебе идет.
Татусь, новый образ - прикольно!!!
Вообще надо чаще меняться, так интереснее...мне вот это не грозит с короткими волосами фиг, что сделаешь, даже осветлить не могу, а то с моей "худой" фейсой вааще кОшмар будет, можт тоже на мелирование решусь
Поделиться532007-03-13 16:00:10
Вчера ходила на маникюр педикюр, мастер почти уломала меня на наращивание, так что в пятницу решусь, если Филькин сад не обломается) Еще ходила вчера в солярий и завтра пойду, хочу как следует к весне загореть. Надо бы на чистку еще сходить, но я к своему стыду никогда этого не делала и все никак не соберусь, еще хочу похвастаться, похудела на 5 кг)))
КАК!!!! ??????? Как ты похудела?????
Сначала отказалась от мяса рыбы и яиц, сейчас стараюсь убрать все мучное, кроме макарон, но я знаю, что если их правильно готовить и покупать хорошие, действительно из твердых сортов пшеницы, то не поправишься, позавчера устроила себе голодный день, достаточно легко выдержала, пила только воду, думаю смогу даже 2 дня разгрузочных устраивать в неделю, ограничиваю себя в сладком, осталось отучиться есть после шести, для меня это самое трудное и ввести спорт в свою жизнь, мне бы еще пять скинуть и будет мне щасье))) Еще я вместо сахара стараюсь есть фруктозу, но это уже давно.
Ритк, ну ты сильна *ю1 *ю1 , шоли ты ща вегетарианка.....
меня хватило только на то чтобы отменить сахар в напитках, раньше в кофе клала от 3 до4 ложек, в чай две-две с половиной *в1
Отредактировано Ириха (2007-03-13 16:06:22)
Поделиться542007-03-14 00:40:40
- лучшая подружка
- Зарегистрирован: 2006-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1117
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 42 [1981-05-10]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-09-14 12:14:42
Ритк, ну ты сильна *ю1 *ю1 , шоли ты ща вегетарианка.....
меня хватило только на то чтобы отменить сахар в напитках, раньше в кофе клала от 3 до4 ложек, в чай две-две с половиной *в1
Как выяснилось, я даже будучи вегетарианкой умудряюсь обожраться *л1 Бутербродная я душа и это меня погубит((( Правда моя беготня с загранпаспортом меня доконает, глядишь еще похудею, сегодня в ОВИРе провела весь день и если ты думаешь, что я сдала документы, то ты ошибаешься. В четверг еще один заход, скоро менты на входе будут думать, что я у них живу *л1
Поделиться552007-03-14 00:58:20
- лучшая подружка
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2006-06-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1312
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 39 [1984-09-07]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-02-12 12:12:00
Похвастаюсь! взяла себе абонемент в спорт клуб, не буду называть цену... самой страшно!!!!! сегодня сходила в бассейн, и решила теперь каждый день ходить!!!!! о как! посмотрим что из этого выйдет! еще я наростила ногти и хожу в солярий! села на диету, жесткую!!!!! А теперь самая главная новость!!!!!!!!!!! В ИЮЛЕ Я ИДУ УВЕЛИЧИВАТЬ ГРУДЬ, на след. недели к хирургу! муж разрешил!!!
Поделиться562007-03-14 09:08:09
- лучшая подружка
- Откуда: путешествует;)
- Зарегистрирован: 2006-05-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1468
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 46 [1977-05-05]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-09-01 16:10:24
Похвастаюсь! взяла себе абонемент в спорт клуб, не буду называть цену... самой страшно!!!!! сегодня сходила в бассейн, и решила теперь каждый день ходить!!!!! о как! посмотрим что из этого выйдет! еще я наростила ногти и хожу в солярий! села на диету, жесткую!!!!! А теперь самая главная новость!!!!!!!!!!! В ИЮЛЕ Я ИДУ УВЕЛИЧИВАТЬ ГРУДЬ, на след. недели к хирургу! муж разрешил!!!
мое ИМХО, что летом лучше не надо... жара, а ты в специальном поддерживающем белье. Лучше осенью, в свитерочке в курточке, за зиму все заживет и швы уйдут, а летом уже во всей красе блистать будешь!)
Поделиться572007-03-14 09:36:16
- лучшая подружка
- Зарегистрирован: 2006-12-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 454
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 46 [1977-11-08]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-10-16 09:42:52
Я конечно, в вопросах пластики полный ноль, но.. (сразу извиняюсь за охинею)..а с силиконом как кормить малыша .. будущего.. а?
Поделиться582007-03-14 09:37:25
- лучшая подружка
- Зарегистрирован: 2006-12-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 454
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 46 [1977-11-08]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-10-16 09:42:52
Я пойду на спрост наверное в мае.. Виктошка уедет с бабу в деревню и вчера будут свободными. Сейчас вечернее время время только дочкино. В бассейн тож хочу.. но боюсь сил не хватит..
Поделиться592007-03-14 09:40:10
- лучшая подружка
- Зарегистрирован: 2006-12-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 454
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 46 [1977-11-08]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-10-16 09:42:52
Я пойду на спрост наверное в мае.. Виктошка уедет с бабу в деревню и вчера будут свободными. Сейчас вечернее время время только дочкино. В бассейн тож хочу.. но боюсь сил не хватит..
Это слово "спрост" -СПОРТ *л1 *л1 *л1
Поделиться602007-03-14 10:46:11
Похвастаюсь! взяла себе абонемент в спорт клуб, не буду называть цену... самой страшно!!!!! сегодня сходила в бассейн, и решила теперь каждый день ходить!!!!! о как! посмотрим что из этого выйдет! еще я наростила ногти и хожу в солярий! села на диету, жесткую!!!!! А теперь самая главная новость!!!!!!!!!!! В ИЮЛЕ Я ИДУ УВЕЛИЧИВАТЬ ГРУДЬ, на след. недели к хирургу! муж разрешил!!!
А я в этом плане трусиха, под нож, добровольно, нееееее, тока не я.
Татусь, ны ты прям программу максимум выполняешь *л1